Что будет с волосами, если не носить зимой шапку

Пожалуй, мамина рекомендация «надень шапку» — невероятно важная опция для сохранения здоровой шевелюры.

Врач-трихолог рассказала, почему же так важно носить головной убор зимой.

Предвосхищая замечание модниц о том, что шапки портят прическу, после них электризуются волосы и прочее, я хочу развенчать эти мифы и доказать пользу головных уборов.

На деле шапка выполняет много функций — и это не только защита.

• Слой подкожного жира в области черепа довольно тонок — это приводит к быстрой потере тепла. Из-за этого страдает система терморегуляции, которая напрямую связана с нервной системой. Для кожи головы это чревато появлением триходинии (болезненные ощущения в области кожи головы). Кроме того, это может способствовать обострению себореи или себорейного дерматита. А существенное переохлаждение не исключено, что приведет даже к воспалению чувствительных или двигательных нервов на лице.
• В условиях низкой температуры происходит сужение сосудов. Поскольку волосяной фолликул — очень тонкий организм, который активно кровоснабжается, из-за спазма сосудов наши волосы недополучают питательных веществ. Это в свою очередь может привести к сокращению продолжительности фазы роста волос и тогда нас будет беспокоить выпадение и изменение качества волос.
• Переохлаждение головы может влиять на состояние иммунной системы в целом. Ослабление иммунитета приведет к обострению хронических заболеваний, медикаментозная терапия которых будет негативно влиять на волосы.
• Смена влажности в зимний период, либо при переходе из холода в тепло будет способствовать пересыханию кожи волосистой части головы. Это в свою очередь может привести к появлению перхоти, ощущению сухости и стянутости кожи головы. Волосы из-за всего этого становятся сухими, ломкими, легко электризуются.

Какие можно дать советы, чтобы безболезненно нашим волосам пережить зиму?

• не забывайте о головном уборе: предпочтение лучше отдавать шапкам из натуральных тканей;
• следите за уровнем увлажненности в помещении, соблюдайте питьевой режим;
• добавьте в уход за волосами питательные, увлажняющие шампуни и маски. При статическом напряжении лучше использовать кондиционеры вместо бальзамов.

В случае серьезных проблем: не затягивайте с визитом к врачу-трихологу.