Десять способов понять, что человек вас обманывает

девушка смартфон

Исследование американского ученого Роберта Фельдмана из Массачусетского университета показало, что за десятиминутный диалог человек врет как минимум один раз. То есть за 24 часа общения он успеет соврать 144 раза. А если вы живете вместе и проводите время 24/7?

Каждый из нас, наверняка, сталкивался с ситуацией, когда нас откровенно обманывают, а мы этого даже не замечаем. Тут бы пригодилась помощь доктора Лайтман из сериала «Обмани меня» — глядя лишь на движение мышц лица, он безошибочно определял честен ли с ним собеседник. Кстати, сам образ Лайтмана был списан с реального человека, чьей профессией стало выявление лжи. Его зовут Пол Экман, он является профессором психологии Калифорнийского университета, изучает теорию обмана уже более 30 лет и сейчас считается одним из лучших специалистов в области распознавания лжи.

Впрочем, чтобы научиться минимально понимать честен ли с тобой собеседник, не обязательно заниматься изучением лжи на протяжении 30 лет. Раскусить неопытного и нервничающего врунишку довольно просто. Нужно лишь чуть больше концентрации и внимания к деталям.

Лицо

Первое, на что необходимо обратить внимание — это лицо. Движение мышц, мимика и выражение лица сами скажут все за человека, нужно лишь обратить на это внимание.

Движение мышц

Есть лицевые мышцы, которые каждый человек в силах задействовать независимо от своих эмоций. Так, можно поднять брови, выражая удивление или напрячь мышцы на уголках рта, чтобы натянуть улыбку. Однако существуют те мышцы, задействовать которые умышленно будет гораздо труднее. К ним относятся мышцы вокруг глаз, отвечающие за прищуривание и появление морщинок. Их можно увидеть, когда человек испытывает чувство радости или по-настоящему счастлив. Если же собеседник расплылся в широкой улыбке, а глаза остаются неподвижны, и вокруг них нет морщинок, можно предположить, что эмоция, которую старается изобразить человек, фальшивая. Потренироваться вычислять врунишек, можешь листая ленту своих друзей в Instagram, которые отчаянно улыбаются на фото со своими вторыми половинками.

Микровыражения

Это выражение лица, которое отражает истинные эмоции человека относительно той или иной ситуации. Микровыражения появляются буквально на долю секунды и профессиональный специалист с «наметанным глазом» сможет их заметить непосредственно во время разговора. Но даже новичку это под силу, если диалог был снят на камеру. В дальнейшем запись можно замедлить и без труда отследить проскочившие эмоции.

Приглушенные выражения

Если в предыдущем случае мы говорили об истинных эмоциях человека, которые появляются на крайне короткий промежуток времени, то в этот раз речь идет о выражении лица, которое человек намеренно старается скрыть. В большинстве случаев неопытные лжецы используют в качестве маскировки улыбку. Это одно из самых простых выражений, которое может сделать человек, именно поэтому в теории лжи ей уделяется большое значение. А как распознать фальшивую улыбку, мы уже рассказали в первом пункте.

Время появления выражений

Главная разница между лживой и реальной эмоцией заключается в том, что в первом случае все сопутствующие мимические движение появляются одновременно, а в последнем — последовательно. Например, если человек делает вид, что злится, он сначала нахмурит брови, затем напряжет рот и только потом скрестит руки, во время реальной злости все эти действия произошли бы одновременно.

Длительность эмоции

Не менее важно время, которое занимает эмоция. Реальные эмоции человека почти никогда не длятся дольше пяти секунд или десяти секунд. Если на лице человека застыла улыбка, не сходящая долгое время, скорее всего он старается скрыть презрение, гнев или грусть.

Тело

Не меньше может рассказать и тело человека: его позы, движения и положение корпуса.

Ассиметричные действия

Когда человек испытывает реальные эмоции, его тело сопровождает их определенными действиями. Например, если человек говорит, что не знает ответ, он пожимает плечами. Если же это не правда, то плечи человека поднимутся по очереди или и вовсе останутся подняты на разные уровни.

Положение рук

Очень часто бывают случаи, когда человек в диалоге боится проболтаться или сказать лишнего. В этом случае он неосознанно начинает использовать руки для того, чтобы якобы прикрыть рот. Так, человек может держать руку на уровне рта или опираться на нее губами.

Кулаки

Руки — очень важная часть проявления эмоций, они активно используются в жестикуляции и в целом играют важнейшую роль в жизнедеятельности человека. Сжатые во время беседы кулаки могут говорить о скрываемой агрессии или гневе.

Направление ступней

Если человек чувствует себя некомфортно или хочет прекратить диалог и уйти, его ступни будут направлены по направлению к выходу или в противоположную от тебя сторону.

Закрытые позы

Скрещенные руки на животе руки говорят о том, что человек принял закрытую и оборонительную позу, а значит, разговор доставляет ему дискомфорт или он тебе не доверяет. Скрещенные ноги свидетельствуют о том, что собеседник испытывает страх или хочет от тебя отстраниться.

С помощью этих наблюдений, определить лжеца будет гораздо проще. Каждый человек совершает неосознанные движения лицом или телом, которые не может контролировать. Нужно лишь научится их замечать и знать, куда смотреть. Дальше дело за практикой.

Псссс..!! Если вам понравилcя этот материал, подписывайтесь на наши странички в «Фейсбук», «Вконтакте» или «Твиттер» и следите за последними обновлениями.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: