Диетолог предупредила об опасности замороженных продуктов

магазин продукты

Употребление замороженных продуктов негативно влияет на здоровье человека, предупредила шведский диетолог Сигне Сванфельдт.

Специалист порекомендовала минимизировать потребление замороженных полуфабрикатов, так как последние могут провоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета, передает The Sun.

Самым вредным продуктом считается замороженная пицца, так как в нее добавляют ультрапереработанное мясо. Содержащиеся в последнем насыщенные жиры и натрий как раз и приводят к болезням сердца и ожирению.

Сванфельдт по этим же причинам посоветовала ограничить потребление замороженных сосисок, выпечки и продуктов, которые достаточно лишь разогреть в микроволновке. При этом диетолог напомнила, что некоторые замороженные продукты являются очень полезными. Речь идет о цельнозерновом хлебе, фруктах и ягодах.

Псссс..!! Если вам понравилcя этот материал, подписывайтесь на наши странички в «Вконтакте» или «Твиттер» и следите за последними обновлениями.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: