Медик предупредил об опасности соблюдения поста людей с хроническими болезнями

Соблюдение поста может обострить хронические заболевания, заявил врач-эндокринолог Роман Терушкин.

В разговоре с изданием «Спорт-Экспресс» Терушкин рекомендовал людям с хроническими болезнями проконсультироваться с врачом перед соблюдением поста. По его словам, при некоторых заболеваниях ограничения в пище могут ухудшить самочувствие человека.

Эндокринолог считает, что каноничный постный рацион нельзя назвать полезным, поскольку соблюдающие его люди сталкиваются с дефицитом белка. Результатом может стать ожирение и снижение иммунитета. Восполнить нехватку белков можно, если добавить в рацион хумус и тофу, добавил Терушкин.