Почему иногда шелушится кожа на пальцах рук и как это устранить

руки

При неправильном уходе за кожей нередко начинает шелушиться кожа на пальцах. Каковы причины шелушения пальцев рук? Можно ли устранить его самостоятельно?

Почему шелушится кожа на пальцах рук?

Шелушение — это отторжение избыточного количества ороговевших клеток. Причинами его возникновения могут быть:

  • недостаточное увлажнение кожи рук;
  • авитаминоз;
  • сухость кожи;
  • работа с агрессивными веществами;
  • суровый климат (ветер, мороз и др.).

Иногда достаточно сменить мыло для рук или воспользоваться кремом с содержанием витаминов A и D, чтобы кожа вернулась в прежнее состояние.

Но иногда причиной шелушения пальцев становятся заболевания. Если шелушение очень сильное, сопровождается зудом, покраснением и повышением температуры, такие признаки могут указывать на экзему. При возникновении псориаза, который поражает не только кожный покров, но и суставы, могут появиться следующие симптомы:

  • сильное шелушение пальцев рук;
  • появление выпуклых розовых образований;
  • сильный зуд;
  • наросты покрыты белой коркой.

При появлении таких симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.

руки

Что делать, если шелушатся пальцы рук?

Если все же причиной шелушения послужили неправильный уход или агрессивная окружающая среда, устранить его можно своими силами. Несколько способов первой помощи при шелушении:

  1. Первое, что необходимо сделать, — удалить омертвевшие клетки кожи с помощью скраба. После процедуры необходимо руки смазать питательным кремом.
  2. На ночь смазать руки жирным кремом, содержащим витамин A, и надеть хлопковые перчатки.
  3. Сменить привычное мыло на более питательное.
  4. На ночь увлажнять кожу рук с помощью масел: миндального, персикового или оливкового. Масло на виноградной косточке поможет снять покраснения. Бережно втирайте масло 5−7 минут, массируя кожу, после желательно надевать хлопковые перчатки.

Одного внешнего питания кожи недостаточно, поскольку частой причиной шелушения пальцев рук является нехватка витаминов и микроэлементов. В рационе должны присутствовать:

  • овощи и фрукты;
  • злаки;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • орехи;
  • рыба;
  • печень;
  • яйца;
  • ягоды.

Чтобы кожа рук и пальцев всегда была идеальной, важны три момента: очищение, увлажнение и питание. Если при соблюдении всех правил все равно шелушатся пальцы рук, необходимо обратиться к дерматологу.

Псссс..!! Если вам понравилcя этот материал, подписывайтесь на наши странички в «Вконтакте» или «Твиттер» и следите за последними обновлениями.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: