Психолог назвала причины, почему отношения длятся не долго

ссора

У многих людей есть определенная модель отношений: в начале все прекрасно, но потом все становится хуже и довольно быстро наступает разрыв. И так происходит из раза в раз. Американский психолог Сара Кубурик объяснила, почему так происходит.

Вы саботируете отношения

Самый очевидный ответ иногда является правильным. Некоторые из нас бессознательно выбирают людей, с которыми не будет будущего, чтобы избежать долгосрочных или серьезных отношений, говорит специалист. Это наша попытка защитить себя от сильной боли.

У вас плохие коммуникативные навыки

В основе отношений лежит общение. Быстрый способ испортить их – не говорить о мыслях, чувствах, целях, потребностях и границах. Общение также нарушается, когда мы не слушаем партнера и не пытаемся понять, что он хочет до нас донести.

Вы притворяетесь

В какой-то момент притворство станет изнурительным, а партнер увидит, кто вы на самом деле. Это может потребовать значительной корректировки отношений, если возлюбленный захочет остаться в них.

Вы не хотите прилагать усилия

Нам хочется думать, что отношения будут легкими. Это нереалистичное ожидание может заставить нас отказаться от взаимоотношений, которые стоят усилий. Правда заключается в том, что любые отношения всегда требуют работы.

Вы боретесь с границами

Иногда мы думаем, что если любим кого-то, нам не нужны границы. Правда в том, что они необходимы. Границы делают отношения безопасными и полноценными. Их отсутствие повышает вероятность обиды, боли или выгорания. Но одного установления границ недостаточно, мы также должны уважать их.

Псссс..!! Если вам понравилcя этот материал, подписывайтесь на наши странички в «Вконтакте» или «Твиттер» и следите за последними обновлениями.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: