Пять признаков, что у вас высокий уровень сахара в крови

девушка пирожное

Рассказываем, по каким признакам можно заподозрить опасное повышение уровня глюкозы крови.

Как регулируется уровень сахара?

Что вызывает высокий уровень сахара в крови? Повышенный уровень сахара в крови (точнее, уровень глюкозы крови) возникает, когда глюкоза накапливается в сосудистом русле. В здоровом организме поджелудочная железа выделяет инсулин, который регулирует уровень глюкозы в крови. Под его действием она поступает в клетки и ткани для дальнейшего использования. Съесть тонну сладких продуктов недостаточно, чтобы вызвать дисбаланс сахара в крови, — ваша поджелудочная железа усердно работает, чтобы поддерживать уровень глюкозы в крови в довольно небольшом диапазоне.

Нарушение этого процесса приводит к гипергликемии (повышению уровня глюкозы). В некоторых случаях поджелудочная железа просто не вырабатывает достаточного количества инсулина, чтобы выровнять уровень глюкозы в крови. В других ситуациях высокий уровень сахара в крови может возникать в результате резистентности к инсулину. Тогда тело будет реагировать на это еще большим выделением инсулина.

В этой статье мы перечислили пять основных признаков, по которым можно заподозрить высокий уровень сахара крови еще до проведения лабораторных обследований. При наличии этих симптомов рекомендуется обязательно обратиться к своему врачу за консультацией.

Частое мочеиспускание

Это один из наиболее распространенных признаков чрезмерно высокого уровня сахара в крови. Это происходит потому, что если в крови слишком много сахара, это влияет на функцию почек. Почки пытаются избавиться от лишнего сахара, и при этом они выделяют вместе с ним воду в виде мочи.

Повышенная жажда

Обратная сторона учащенного мочеиспускания, связанного с высоким уровнем сахара в крови, — обезвоживание, которое может вызывать чрезмерную жажду. Поэтому постоянное желание пить — еще один из наиболее распространенных признаков слишком высокого уровня глюкозы в крови. Чрезмерная жажда и обезвоживание — побочные эффекты учащенного мочеиспускания, вызванного стремлением почек удалить избыток глюкозы в крови с мочой.

Необъяснимая усталость

Повышенная утомляемость — коварный симптом, у которого может быть множество причин. С одной стороны, усталость может возникать в результате регулярных недосыпаний, но она также может быть признаком более серьезных проблем. Вот почему важно рассматривать тело как единое целое, поскольку это может помочь точно определить причины нечетких симптомов, таких как усталость.

В то время как нормальные эпизоды утомления — это часть человеческой жизни, хроническая усталость — повод для консультации с врачом. Это особенно верно, если вы испытываете длительную усталость вместе с другими симптомами, связанными с сахаром в крови.

Плохое заживление ран

Медленно заживающие раны — еще один признак хронической гипергликемии. Повышенный уровень глюкозы способен влиять на эластичность и ширину кровеносных сосудов. Вследствие этого может затрудняться свободное движение крови по всему телу, что ухудшает функциональность системы кровообращения. В частности, раны или язвы на конечностях могут долго заживать. Это, конечно, из-за того, что они находятся дальше всего от сердца, которое качает кровь, и поэтому кровообращение у них страдает больше всего.

Нервные покалывания

Невропатия в общих чертах определяется как повреждение нервных пучков, которое приводит к ощущению покалывания, онемения или жужжания. Эти симптомы чаще всего ощущаются в руках и ногах. Однако, они также могут встречаться в желудочно-кишечном тракте и мочевыводящих путях. Диабетическая нейропатия, к сожалению, распространена, но покалывание нервов может быть признаком высокого уровня сахара в крови, даже у тех, кому не выставлен диагноз сахарный диабет.

Если человек живет с повышенным уровнем глюкозы в крови в течение многих лет, вполне вероятно, что в результате его нервы могут быть повреждены и не работать должным образом. Нейропатия может быть вызвана осложнениями, не связанными с уровнем глюкозы в крови, но исключительно важно учитывать эти ощущения, если вы испытываете их в сочетании с другими признаками высокого уровня сахара в крови.

Псссс..!! Если вам понравилcя этот материал, подписывайтесь на наши странички в «Вконтакте», «Твиттер» или «Телеграм»и следите за последними обновлениями.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: