Врач рассказала, чем опасен постоянный голод

диета

Постоянное переедание может свидетельствовать о ряде отклонений, в том числе и психологического характера, сообщила врач-диетолог Ирина Ярцева.

Как правило, повышенный аппетит говорит о гормональном сбое, постоянное желание есть также часто испытывают женщины в период предменструального синдрома и при наличии паразитарных инвазий. Обостренное чувство голода может сигнализировать о психологических проблемах и расстройстве пищевого поведения.

«Если человека с детства приучали доедать порцию до конца, организм привыкает к подобному пищевому поведению, из-за чего могут возникнуть проблемы переедания и лишнего веса во взрослом возрасте, постоянное желание есть можно побороть с помощью добавления в рацион белковых продуктов», — объяснила диетолог.

Специалист отметила, что если подобное состояние наблюдается длительное время, то необходимо проверить уровень гормонов щитовидной железы.

Псссс..!! Если вам понравилcя этот материал, подписывайтесь на наши странички в «Вконтакте» или «Дзен» и следите за последними обновлениями.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: