Стиль жизни

Стиль жизни – это набор привычек, ценностей и убеждений, которые определяют, как мы живем и как мы взаимодействуем с окружающим миром. Это может быть связано с образом жизни, питанием, физической активностью, отношениями с людьми, работой и другими аспектами жизни.

Последние посты

Сила духа: как измерить и как правильно развивать

Принимать решения в критических ситуациях, выдерживать смертельные удары и просто выживать - все эти задачи мы решаем с помощью "силы духа". Ее можно не только измерить, но и тренировать. Что

Шесть худших способов борьбы с негативными эмоциями

Сталкиваясь с трудностями, мы иногда склонны действовать импульсивно. Но это редко приводит к положительному результату, а зачастую импульсивные действия только усугубляют ситуацию. В результате негативные эмоции не только остаются с

Эти 3 знака зодиака предпочитают проводить время с животными, чем с людьми

Вы предпочитаете животных людям? Это определенно не позор, а иногда просто правильный путь. Этим трем знакам зодиака особенно нравится проводить больше времени с животными, чем с людьми. Некоторых людей прямо–таки

Как сделать подкаст? Инструкция для начинающих

Интерес к этому формату растет с каждым днем. Влиятельные люди, профессионалы, компании и многие другие создают подкасты. В ответ на этот спрос профессия "продюсер подкастов" стала востребованной. Легко работать с

Какие речевые привычки вызывают недоверие у собеседника

Ключ к завоеванию доверия окружающих почти всегда заключается в том, насколько убедительны ваши слова. Вы упускаете множество возможностей, потому что окружающие вас люди более уверены, внятны и человечны в своей

Как правильно и красиво фотографировать еду на телефон

Будь то красиво поданное блюдо в ресторане или домашний завтрак дома, аппетитные фотографии в социальных сетях почти всегда привлекают внимание. Фотограф Тома Евсюкова делится своими советами о том, как фотографировать

Упражнения, которые помогут научиться говорить красиво и грамотно

Сложности с речью, неправильное произношение и трудности с передачей мыслей - знакомые проблемы не только для детей, но и для взрослых. Дети могут не слишком беспокоиться по этому поводу, но

Тринадцать способов, как побороть свой страх

Страх - это врожденная эмоция, основанная на инстинкте самозащиты, предупреждающая нас об опасности и мобилизующая наше тело на выживание. Однако мы боимся не только реальных угроз собственной безопасности, но и

Надоели! Откуда у спамеров ваш номер и как с ними бороться

Согласитесь, что это привычная картина: Как только вы получаете новую SIM-карту, вам сразу же звонят парикмахеры, банки, страховые компании, продавцы билетов в театр и продавцы товаров и услуг. "Откуда у

Как выбрать солнцезащитные очки для лета

Люди всегда хотели защитить свои глаза от солнца. Первые попытки были предприняты за много веков до нашей эры. Очевидно, что в то время у людей не было доступа к качественным

Три признака лжеца, обнаруженные лингвистами

Как сказал доктор Хаус: "Мы все лжем". Но все мы используем язык, который может раскрыть ложь. Австралийские лингвисты определили три особенности речи, которые могут помочь нам распознать лжецов или, наоборот,

Как ксерокопия: голливудские знаменитости, которые очень похожу друг на друга

Голливуд "производит" так много звезд, что неудивительно, что некоторые из них выглядят совершенно одинаково. Вот коллекция знаменитых людей, которые являются близнецами. Тэнди Ньютон и Зои Салдана Тэнди Ньютон известна по