Красота и здоровье

Овсянка: чем полезна популярная каша

Овсянка — это такой же привычный завтрак для многих, как яичница или бутерброды с сыром и колбасой. Её легко готовить, и на это не уходит

Как квашеная капуста влияет на наш организм

Диетологи выявили не менее 15 полезных качеств квашеной капусты. Регулярное употребление этого ферментированного продукта крайне важно. Квашеная капуста — лидер по содержанию витаминов, питательных веществ

Названы необычные и опасные симптомы отравления

Отравление пищевыми продуктами требует немедленного обращения к врачу для получения первой медицинской помощи. Врач-терапевт Андрей Звонков рассказал о первых симптомах интоксикации. «Если есть так называемая

Какими болезнями можно заразиться в спортзале

Во время занятий в спортзале мы постоянно контактируем с поверхностями тренажёров и спортивных снарядов. Если занимаемся контактными видами спорта, то также с другими людьми. Врач

Яйца: что означают их категории С0, С1 или С2 и какие полезнее

На поверхности куриных яиц всегда есть маркировка, которая указывает на категорию продукта. На упаковках можно встретить надписи «столовое» или «диетическое», объясняющие, к какому виду яйца

5 вредных продуктов для мужского здоровья

Здоровье мужчины зависит от многих факторов, таких как физическая активность, образ жизни, уровень тестостерона и питание. Однако не все продукты полезны для мужчин. Врач-диетолог Татьяна

Судороги рук: причины и как избавиться

Судороги в руках — это неприятный и иногда даже опасный симптом. Если он возникает регулярно, то к этому стоит отнестись серьёзно. Далее мы узнаем, почему

Почему лучше не размораживать мясо в микроволновке

Ситуация, когда вы приходите домой и обнаруживаете, что забыли разморозить мясо, вполне обычна. Ведь у вашей микроволновой печи есть функция разморозки, и вы сразу же

По запаху человека можно судить о некоторых его заболеваниях

С древних времён Греции люди знали, что при заболеваниях тело человека меняет свой запах. Поэтому врачи в Древней Греции при диагностике болезней полагались не на

Вкусная диета: помогает ли кофе сбросить лишний вес

Кофе - апиток с репутацией, к которой трудно придраться. На каждую статью, в которой говорится о потенциальных минусах употребления кофе, найдется еще несколько, восхваляющих его

Увлажняющий крем: как правильно наносить, чтобы кожа не сохла

Специалисты в области косметологии единогласно утверждают, что не имеет значения, какой тип кожи у вас, главное — обеспечить ей хорошее увлажнение. Это поможет ей выглядеть

Тянущая ноющая боль в ногах: причины появления

Тянущая ноющая боль в ногах не только вызывает неприятные ощущения у человека, но иногда становится причиной частичной или полной утраты былой подвижности. Эти боли могут