Вы уверены, что фотографии влияют на вашу внешность только негативно? Возможно, вы не знаете, какие приемы используют профессиональные модели и фотографы.
Фотоаппарат – мощный инструмент, способный запечатлеть подлинные эмоции и чувства или превратить обычного человека в модель для обложки. Однако она также может искажать пропорции, увеличивать объемы и подчеркивать черты, которые мы, возможно, предпочитаем скрывать. Хорошая новость заключается в том, что позирование – это навык, который может преобразить фотосессию и дать потрясающие результаты. Этот навык присущ не только моделям. Фотограф и ретушер Анастасия Белова делится советами, которые помогут вам выглядеть на фотографиях наилучшим образом.
Подберите правильную одежду
Пусть ваш образ работает на вас, а не против. Будьте осторожны с принтами и не скрывайтесь за тотал-оверсайз, так как это только увеличит вашу фигуру. Лучше экспериментировать перед съемкой. Выбирайте одежду, в которой вы чувствуете себя комфортно. Если вы не уверены в своих способностях, можно воспользоваться услугами стилиста. Не стоит брать на фотосессию слишком много вещей, достаточно пары образов.
Порепетируйте перед зеркалом
Подготовка – залог успешной фотосессии. Экспериментируйте дома, чтобы найти свои лучшие ракурсы и позы. Когда вы окажетесь перед камерой, просто воспроизведите их и будьте уверены в результате. Чтобы фотографии получились живыми и естественными, важно чувствовать себя расслабленно. Заранее настройтесь на съемку и постарайтесь больше двигаться в кадре.
Следите за осанкой
Сутулость не является помощником в создании красивых фотографий. Она может искажать вашу фигуру, делая живот больше (даже если его нет), а также заставлять выдвигать шею вперед. Поэтому важно держать ровную спину и плечи, а также контролировать положение головы. Кроме того, необходимо расслабить лицо во время съемки, чтобы фотографии выглядели естественно.
Не стойте прямо по направлению к камере
Лучше всего поворачиваться в три четверти оборота. Попробуйте отвести одно бедро немного назад и перенести вес на дальнюю от камеры ногу, а переднюю вытянуть вперед. Немного, лишь настолько, чтобы визуально удлинить тело. Эта поза сделает вашу фигуру на фотографиях гораздо стройнее. Не зря многие знаменитости на красных дорожках используют этот лайфхак.
Поднимайтесь на носочки
Вам не обязательно подниматься высоко, как балерины. Однако небольшой устойчивый подъем поможет удлинить ваш силуэт и придать ногам тонус. Если вы фотографируетесь сидя, держите спину ровно, ставьте ноги на носочки и сгибайте колени под разными углами. Это создаст больше изгибов, которые помогут вам выглядеть стройнее на фотографиях.
Помните правило: то, что нужно увеличить в кадре, располагаем ближе к камере. А то, что уменьшить — дальше
Этот прием используется профессиональными моделями и модными блогерами. Они отодвигают таз назад, а грудь и плечи подают вперед. Это помогает визуально сузить бедра и сделать фигуру стройнее на фотографиях.
Прижимайте язык к верхнему небу
Да, это действительно рабочий лайфхак! Когда вы прижимаете язык к верхнему небу, мышцы языка и челюсти напрягаются, что делает овал лица более четким, а скулы более выразительными. Это также помогает избежать появления второго подбородка даже при съемке снизу. Голливудские звезды знают об этом приеме и часто его используют.
Располагайте камеру чуть выше уровня глаз, особенно в портретной съемке
Если вы хотите, чтобы ваше лицо выглядело более стройным и выразительным на фотографиях, попросите фотографа снимать вас с объективом на уровне глаз или немного выше. Если объектив будет расположен ниже, то глаза будут выглядеть уже, губы крупнее, а подбородок массивнее, чем он есть на самом деле.
Направляйте локти, колени и стопы под углом к камере
Этот совет не совсем связан со стройностью, но он добавит эстетики вашей позе на фотографиях. Экспериментируйте с разными положениями и направлениями рук и ног, чтобы найти наиболее выгодный ракурс.
Не забывайте о руках
Вы можете прикоснуться к своим волосам, сделать вид, что поправляете одежду, положить руки на талию, бедра или поднести их к лицу. Это поможет вам чувствовать себя более свободно в кадре. Старайтесь не скрещивать руки, так как это может сделать ваши плечи шире.
Создавайте воздух
Не прижимайте руки к телу и не скрещивайте ноги, так как это может создать визуальный эффект полноты. Если вы стоите, выставьте одну ногу чуть вперед или в сторону, особенно если вы фотографируетесь боком, чтобы избежать эффекта “одной ноги”. Если вы сидите, не спешите скрещивать ноги в коленях, так как это может подчеркнуть ненужные детали рельефа. Вместо этого, лучше скрестить лодыжки, что придаст утонченности вашему образу.
Забудьте о камере!
Объектив является лишь инструментом, который фиксирует моменты. Однако, если вы напряжены, ваше тело будет зажатым, и это может отразиться на качестве фотографий. Постарайтесь расслабиться и двигаться естественно, чтобы ваши позы не выглядели скованно. Включите на фоне свою любимую музыку, это поможет вам расслабиться. И последнее, доверьтесь фотографу. Вы и фотограф – команда, у вас одна цель – создать прекрасные фотографии. Ваша способность расслабиться, позировать и показывать свою фигуру в кадре наилучшим образом упростит процесс съемки и улучшит результат.
