Когда коммуникация становится тягостной и “починить” испорченное уже не удается, один путь – расстаться. Но как это сделать корректно? Как правильно завершить общение, если оно более не несет счастья? Расскажем детальнее.
Не уходите «по-английски»
Закрыть дверь без слов — это очень жестоко. Человек почувствует себя ненужным и начнёт думать, что произошло, что он сделал не так, почему вы так к нему относитесь после всего, что было между вами — неважно, любовь или дружба.
К тому же, такой способ прервать общение выглядит трусливо, как будто вы не нашли в себе смелости поговорить и просто сбежали. Но ведь вы способны встречать трудности лицом к лицу и готовы пережить неприятный опыт прощания, чтобы в дальнейшем всем было легче, правда?
Поговорите с человеком
Для завершения общения необходимо выразить своё желание это сделать. Лучше всего организовать личную встречу, а не отправлять сообщения в мессенджерах или социальных сетях. Отправка сообщений может быть особенно жестокой. Важно сказать человеку, почему ваше общение подходит к концу, но при этом выбирать слова осторожно. Лучше всего подготовиться к этому разговору заранее.
Не стоит обвинять человека во время этого разговора. Вместо этого можно сказать что-то вроде: «Наши приоритеты изменились», «Наше общение перестало быть комфортным, и мы не смогли его наладить. Нам стоит его завершить, хоть это и больно».
Даже если вы считаете, что человек заслуживает всех резких слов, которые крутятся у вас на языке, постарайтесь смягчить удар. Расставание на хорошей ноте гораздо приятнее — это менее травматично, и вероятность того, что вам не станут пакостить в будущем, возрастает. Кроме того, ваше чувство вины уменьшится после честного (хоть и сложного) диалога.
Выслушайте
Когда вы сообщите человеку, что общение прекращается навсегда, он испытает множество неприятных эмоций и захочет высказаться. Он может выразить свои чувства громче, чем хотелось бы, и не совсем корректно. Не препятствуйте ему в этом. Всегда помните, что он чувствует, в каком состоянии находится, что это ваша последняя встреча, и не вступайте в спор или конфронтацию.
Вспомните хорошие моменты
Ваши отношения с этим человеком не всегда были плохими: вспомните те приятные моменты, которые вы разделили вместе. Покажите, что ваше решение не было импульсивным, не было принято в гневе или обиде. Вы спокойны, вы всё обдумали, и вы благодарны этому человеку за то, что он был с вами в течение этого времени, подарив много хороших моментов. Но эта история подходит к концу.
Не давайте ложных надежд
Предложение взять перерыв и посмотреть, что произойдёт дальше, имеет смысл, если вы и ваш старый друг или подруга расходитесь во мнениях, у вас появляются разные цели и взгляды на жизнь.
В таком случае можно встретиться за чашкой кофе и расстаться на некоторое время, сказав: «Кто знает, возможно, что-то в наших жизнях и мыслях изменится со временем, и наши пути снова пересекутся». Однако если вы приняли окончательное решение прекратить общение с человеком, лучше не давать ему ложных надежд и сразу разорвать вашу связь.
С глаз долой
Многие высмеивают привычку девушек блокировать своих бывших партнёров в социальных сетях и удалять их из друзей, однако в этом есть смысл. Частые напоминания о когда-то близком человеке вызывают боль. Поэтому лучше скрыть его обновления из своей ленты, ограничить доступ к своим публикациям или вовсе их не делать, чтобы у него не было возможности лайкнуть или прокомментировать пост. После разговора можно также удалить бывшего из своих социальных сетей. Что касается реальных встреч, то их следует избегать.
Не пишите первой
Если речь идёт о подруге, в отношения с которой вы вкладываетесь больше, почти всегда звоните и пишете первой, то просто перестаньте это делать. Если она нуждается в вас, то обязательно даст знать о себе. Если нет, то зачем вам такая дружба?
Бывает и так, что друзья, не получая привычного им внимания, начинают обвинять в игнорировании и равнодушии, хотя сами ведут себя подобным образом годами. Это говорит о банальном эгоизме, и прекращение общения с таким другом является вполне обоснованным и правильным решением.
