Вы можете проверить работу щитовидной железы самостоятельно в домашних условиях. Однако лишь немногие люди знают, как правильно это сделать.
Щитовидную железу важно регулярно проверять, так как её дисфункция может привести к серьёзным последствиям. Поэтому навыки самодиагностики работы этого органа будут полезны для каждого человека.
Как проверить по внешним признакам
Если функции органа нарушены, он увеличивается в размере, и меняется форма шеи. Симптомы легко заметны невооруженным глазом. При проблемах со щитовидной железой форма шеи становится асимметричной, появляются поперечные кожные складки и отёки.
Контуры щитовидной железы хорошо видны. Только врач может правильно прощупать щитовидную железу. В домашних условиях положите пальцы на шею в области кадыка и проглотите слюну. В норме прощупывание будет безболезненным, без твёрдых образований или уплотнений.
Косвенные признаки проблем со щитовидной железой:
- несоответствие веса и аппетита, человек ест много, но не поправляется;
- изменения в характере, нервозность или апатия;
- постоянная усталость;
- длительное повышение температуры тела от 37 до 37,5°C;
- изменение тембра голоса, осиплость;
- частые боли в горле без причины;
- нарушения менструального цикла;
- дрожь в руках;
- сухость кожи;
- выпадение волос.
При появлении этих симптомов обратитесь к врачу, сделайте УЗИ и сдайте анализы на гормоны.
Как можно проверить щитовидную железу в домашних условиях?
Заболевание органов бывает трудно распознать только по внешним признакам. Однако есть способы выявить его в домашних условиях.
Один из таких способов – тест на дефицит йода. При его недостатке щитовидная железа может увеличиться. Чтобы проверить это, нарисуйте йодом на запястье сетку размером 5х5 см и подождите два часа. Если сетка исчезнет, это может свидетельствовать о недостатке йода в организме.
- Чтобы определить увеличение органа, воспользуйтесь карандашом. При гипотиреозе может наблюдаться выпадение волос и замедленный рост. Поместите карандаш параллельно носу и вертикально к внешнему углу глаза. Край брови должен выступать за пределы карандаша.
- Пейте воду маленькими глотками и наблюдайте за собой в зеркало. Гипертиреоз вызывает отек шеи.
Для постановки точного диагноза необходимо пройти обследование в поликлинике.
Заболевания щитовидной железы могут возникать из-за дефицита йода или генетической предрасположенности.
Если вы подозреваете у себя проблемы с щитовидной железой, обратитесь на прием к эндокринологу. Только врач может определить, является ли это всего лишь вашим воображением или вам стоит бить тревогу. Этот орган нельзя лечить в домашних условиях. После обследования врач назначит соответствующее лечение.
