Мочалка для тела — это не просто предмет гигиены, но и инструмент, способный как улучшить состояние кожи, так и нанести ей вред. Существует множество вариантов мочалок: поролоновые, полиэтиленовые, льняные, из морской губки. Какую выбрать?
«Губка для тела — неотъемлемый атрибут многих процедур по уходу за кожей. Она помогает поддерживать кожу в здоровом и привлекательном состоянии, но зачастую мы не задумываемся о том, как правильно её выбрать и использовать», — отмечает специалист по косметологии Мадина Рахимова.
Как часто можно пользоваться мочалкой
Выбор частоты использования мочалки зависит от типа кожи и её состояния.
- Для нормальной и комбинированной кожи достаточно применять мочалку 2–3 раза в неделю.
- Если кожа сухая, то достаточно использовать мочалку 1–2 раза в неделю.
- Для жирной кожи оптимальная частота использования мочалки — 3–4 раза в неделю.
В некоторых случаях можно обойтись без мочалки. Например, если у вас чувствительная кожа, склонная к раздражению, рекомендуется использовать мягкие гели для душа, которые эффективно очищают кожу без дополнительного трения.
Не следует использовать мочалку на повреждённых участках кожи, таких как раны или бляшки при псориазе и экземе.
Мягкая или жесткая?
При выборе мочалки стоит обратить внимание на её жёсткость.
«Слишком жёсткие мочалки могут повредить кожу, вызвать раздражение и сухость, а также привести к появлению микротрещин, — предупреждает специалист. — Однако слишком мягкие мочалки не всегда эффективно очищают кожу и удаляют ороговевшие частицы.
Выбор мочалки зависит от личных предпочтений, типа кожи и целей ухода. Для жирной и плотной кожи рекомендуются мочалки с массажным эффектом, а для сухой и чувствительной кожи лучше выбирать мягкие и деликатные мочалки».
Разновидности мочалок
- Поролоновые губки. Доступны по цене, мягкие, но быстро впитывают влагу и могут стать местом размножения бактерий. Недолговечны и плохо удаляют ороговевшие частицы кожи. Рекомендуются для детской и чувствительной кожи.
- Мочалки в форме розочек. Мягкие, подходят для чувствительной кожи. Быстро теряют форму и недолговечны.
- Полиэтиленовые мочалки-ленты. Хорошо пенятся, но могут поцарапать кожу. Во время использования оказывают дополнительное массирующее действие, что помогает в профилактике целлюлита.
- Силиконовые щётки. Мягкие, антибактериальные, легко моются, но могут выскользнуть из рук.
- Мочалки из натуральных материалов. Изготавливаются из льна, сизаля или морской губки. Экологичны, хорошо очищают и массируют кожу. Требуют более тщательного ухода.
- Щётки с натуральной щетиной. Эффективно отшелушивают, стимулируют кровообращение, помогают бороться с целлюлитом, но могут быть слишком жёсткими.
Заменит ли скраб мочалку?
«Скраб не может полностью заменить мочалку, — говорит специалист. — Его задача — удалить ороговевшие клетки с помощью механического воздействия, а мочалка обеспечивает более глубокое очищение кожи. Рекомендуется использовать скраб 1-2 раза в неделю, а мочалку — 2-3 раза в неделю».
Как часто нужно менять мочалку
Специалист рекомендует менять мочалку каждые 2–3 месяца.
По словам эксперта, в этих изделиях могут скапливаться бактерии, которые способны вызвать раздражение и воспаление кожи.
Чтобы мочалка служила дольше, её необходимо регулярно стирать с мылом или специальными средствами для дезинфекции. После каждого использования мочалку следует тщательно просушивать на воздухе, чтобы предотвратить размножение бактерий.
Также стоит избегать контакта мочалки с горячей водой, так как это может привести к деформации изделия.
