Прогревание солью позволяет лечить различные заболевания, в том числе риниты и артриты. Однако существует вероятность вредного воздействия сухого тепла, которую необходимо учитывать перед началом лечения. Во избежание осложнений рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Какую соль использовать и как ее нагревать
Для целей прогревания подходит поваренная или морская соль без добавления ингредиентов. Предпочтительнее использовать крупную соль, так как мелкая соль может высыпаться из платка или шерстяного носка. Морская соль содержит больше минералов и поэтому более полезна для организма. При нагревании выделяются микроэлементы, но в небольшом количестве.
Соль можно нагревать в сковороде на плите или в духовке. Перед тем как насыпать ее в носок и завернуть в платок, следует нагреть до 70-80 градусов Цельсия. Можно использовать два шерстяных носка – в первый насыпать соль, а сверху надеть второй. В течение всего процесса соль будет остывать примерно до 60 градусов Цельсия, что является идеальной температурой для прогревания.
При каких заболеваниях помогает прогревание солью
Сухое тепло может помочь при длительном насморке. Разогрейте немного соли и прикладывайте ее к переносице два раза в день. Однако не пытайтесь делать это, если у Вас гнойный гайморит, так как это может привести к распространению воспаления на близлежащие органы. Лучше проконсультироваться с врачом, а еще лучше сделать снимок гайморовых пазух.
В некоторых случаях гайморита прогревание может быть разрешено врачом. Прежде чем прибегать к каким-либо средствам лечения, необходимо проконсультироваться с медиком, так как существует риск навредить здоровью
Согревание солью может ускорить выздоровление от простуды, особенно при сильном кашле и боли в горле. Нагретую соль следует втирать в грудь, шею или спину в течение 40-60 минут, укутавшись в теплое одеяло. Избегайте применения этого метода, если у Вас повышена температура, так как он вреден.
Если лимфатические узлы на шее опухли и воспалены, не используйте тепло, так как это может привести к образованию гноя
Однако если Вы страдаете от сильных болей в суставах и спине, то для их облегчения можно использовать теплую соль. Приложите горячий солевой компресс к больному месту на полчаса. Вы почувствуете облегчение уже после первого применения. Если у вас растяжение связок, первые несколько дней избегайте применения тепла. Обратитесь к врачу, специализирующемуся на травмах, он может дать более конкретные рекомендации по этому вопросу.
Сухое тепло оказалось эффективным при лечении переохлаждения. Если вам очень холодно, нагрейте немного соли, насыпьте ее в тазик и согрейте руки или ноги. Согревание может помочь предотвратить заболевание и может быть легко осуществлено в домашних условиях.
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом.
