Новое исследование подтвердило связь между избыточным употреблением алкоголя и повреждением мозга. Ученые установили, что регулярное потребление семи и более порций алкоголя в неделю значительно повышает риск развития проблем с памятью и мышлением. Одна порция соответствует примерно 14 граммам чистого спирта, что эквивалентно 350 мл пива, 150 мл вина или 45 мл крепкого напитка.
Анализ данных 1781 участника показал, что среди тех, кто выпивает много, случаи гиалинового артериолосклероза (патологическое сужение мозговых сосудов) встречаются в 2,33 раза чаще, чем у непьющих. Даже у людей, прекративших употреблять алкоголь, риск сохраняется на уровне 89%.
Исследование также выявило, что у половины бывших алкоголиков наблюдаются повреждения мозга, тогда как среди непьющих этот показатель составил лишь 40%. Риск образования белковых отложений, характерных для болезни Альцгеймера, у злоупотреблявших алкоголем оказался на 41% выше. Более того, алкоголизм сокращает продолжительность жизни в среднем на 13 лет.
Умеренная же доза алкоголя (до шести порций в неделю) хотя и связана с повышением риска сосудистых заболеваний на 60%, однако не оказывает значительного влияния на когнитивные функции. В отличие от них, у бросивших пить сохранялись нарушения памяти и ухудшенное соотношение объема мозга к массе тела.
Гиалиновый артериолосклероз нарушает кровоснабжение нейронов из-за утолщения стенок артерий, аналогично коррозии металла. Белковые клубки (тау-клубки), подобные тем, что обнаруживаются при болезни Альцгеймера, разрушают клеточные структуры.
Доктор Альберто Хусто, возглавивший исследование, подчеркнул: «Эти данные служат предупреждением: даже умеренное употребление алкоголя далеко не так безвредно, как принято считать».
