Каждый день мы теряем десятки волос, причем не только на голове, но и на теле. Это абсолютно нормально, ведь наши волосы регулярно обновляются, а средняя продолжительность их жизни составляет около 5–6 лет. Но бывают ситуации, когда этот процесс нарушается даже у тех, кто не страдает наследственным облысением. Рассмотрим подробнее, какие факторы могут привести к такому состоянию и как вовремя распознать проблему.
Почему волосы начинают выпадать?
Часто проблема активного выпадения волос возникает у молодых матерей, которые раньше не испытывали подобного дискомфорта. Причиной этому служит изменение гормонального фона. Во время беременности женское тело производит большое количество эстрогенов, которые способствуют росту волос и предотвращают их выпадение. После родов концентрация пролактина увеличивается, стимулируя лактацию и работу молочных желез. Эстрогены же, наоборот, уменьшаются, что ведет к активному выпадению волос.
Также женщины, страдающие андрогенным типом алопеции, связанной с влиянием мужских половых гормонов (тестостерона и дигидротестостерона), отмечают значительное улучшение состояния волос во время беременности. Это связано с высоким уровнем эстрогенов, подавляющих воздействие андрогенов. Тем не менее, после родов интенсивность потери волос может значительно возрасти, особенно если уровень пролактина повышен. Помимо гормональных изменений, сильное эмоциональное напряжение, дефицит питательных веществ или железодефицитная анемия, особенно после значительных потерь крови при родах, также влияют на состояние шевелюры. Как правило, проблемы с волосами исчезают спустя шесть месяцев после родов либо завершения периода кормления грудью.
Еще одна причина усиленного выпадения волос связана с заболеваниями организма, такими как сильный стресс, перенесённые инфекционные болезни, хирургическое вмешательство или длительное применение анестезии. Например, вирус COVID-19 и другие острые инфекции способны вызвать воспаление, которое провоцирует спазмы кровеносных сосудов, снабжающих волосяные луковицы. Вследствие этого некоторые волосы переходят из стадии активного роста в стадию выпадения. Такой эффект проявляется не мгновенно, а спустя 1–3 месяца после выздоровления. Некоторые пациенты наблюдают самостоятельное восстановление волосяного покрова, однако это требует значительного времени — вплоть до трех месяцев. Для остальных может понадобиться специализированная терапия и консультация врача-трихолога.
Помимо вышеперечисленных факторов, многие лекарственные средства, включая антибиотики, гормоны, сердечные медикаменты и антидепрессанты, также могут спровоцировать выпадение волос. Чаще всего эта проблема исчезает сама собой после окончания курса лечения, но если рост волос не возобновляется, целесообразно проконсультироваться с врачом.
Отдельно стоит упомянуть ситуацию с химиотерапией, которая зачастую сопровождается значительным потерей волос. Здесь важно отметить, что практически в 99% случаев утраченные волосы снова вырастают, нередко становясь еще гуще и привлекательнее.
Простое тестирование интенсивности выпадения волос
Хотя специалисты указывают, что ежедневная потеря до ста волос вполне приемлема, лучше относиться к понятию нормы осторожно. Если вам кажется, что вы стали терять больше волос, попробуйте проверить это простым способом. Потрите пальцами по своей коже головы, повторив процедуру два-три раза подряд. Подсчитайте количество оставшихся в руке волосинок. Если вы каждый раз теряете пять и более волос, вероятно, пришло время посетить специалиста-трихолога для диагностики возможных проблем.
Таким образом, знание особенностей функционирования нашего организма позволяет своевременно реагировать на тревожные сигналы и избежать серьезных последствий, сохраняя красоту и здоровье наших волос надолго.
